강아지 눈에 좋은 음식 BEST 5로 백내장과 눈 노화 예방하기
지난 시간에는 강아지의 백내장에 대해서 알려드렸는데요. 오늘은 시리즈 같은 느낌으로 강아지 눈에 좋은 음식을 추천해드리려고요. 백내장이라고 하면 전부 노령견에게만 발생한다고 생각하시겠지만 사실 유전적인 요인도 있고 환경적인 요인도 있기 때문에 강아지가 4~5살 정도 되면 눈 건강 관리에 신경을 써줘야 합니다. 나이가 든 강아지의 경우에는 더욱 고민될 테고요. 강아지에게 노화가 오고 있다는 걸 알리는 신호중 하나인 백내장. 오늘은 눈의 노화를 줄여봅시다.
강아지 눈에 좋은 음식
1.당근
눈 건강에 좋은 성분으로 알려져 있는 루테인이 많고 베타카로틴이 풍부한 음식입니다. 채소 중에서 가장 많은 베타카로틴을 함유하고 있어서 사람도 마찬가지로 당근을 많이 먹으면 좋다고 하죠. 다만 당근을 너무 많이 먹으면 변비 혹은 설사를 일으킬 수 있다고 해서 많이 먹지는 말라고 하는데요. 많이 먹는 것보다 꾸준히 섭취하는 것이 더 중요한 거 아시죠? 베타카로틴 성분은 체내에서 비타민 A로 변하게 됩니다. 눈 건강에 필수적인 영양소죠.
섭취한 베타카로틴을 체내에서 비타민A로 변환하게 되는데요. 건강한 피부와 점막, 면역체계, 좋은 눈 건강과 시력을 위해서 반드시 필요한 요소가 비타민A입니다. 베타카로틴은 항산화 특성을 가지고 있기 때문에 노화의 원인이 되는 활성산소를 제거해주면서 좋은 면역체계를 유지할 수 있도록 도와줍니다. 당근에는 이런 좋은 성분이 있기 때문에 강아지 눈에 좋은 대표적인 음식이 될 수 있습니다. 혈액순환에도 도움되기 때문에 매우 좋은 간식입니다.
하지만 생당근은 소화에 어려움이 있을 수 있으니 익혀서 주면 좋습니다.
그래서 강아지 케이크에 당근과 단호박이 많이 들어가기도 하죠. 당근을 닭가슴과 함께 건조기에 돌려서 줘도 괜찮습니다.
2. 블루베리
사람에게도 좋은 음식이 강아지 눈 건강에도 도움 되는 음식이 많네요. 슈퍼푸드의 대명사 블루베리 또한 강아지 눈에 좋은 음식입니다.
블루베리에 주로 많이 함유된 성분이 폴리페놀인데요. 폴리페놀은 식물이 광합성을 할 때 생긴 어떤 한 부분이 당분으로 변하면서 생기는 성분입니다. 자외선에 노출된 식물들이 방어하기 위해서 만들어낸 성분인 폴리페놀은 종류가 어마어마하게 많은데요. 그 수천 개의 성분을 통칭해서 폴리페놀이라고 합니다.
이 성분을 섭취하게 되면 체내에서 방어물질로 작용하면서 항산화 물질이 활성산소로부터 세포를 보호해주고 외부의 유해물질도 제거하는 역할을 하게 됩니다. 이런 작용으로 인해서 강력한 항산화제가 되면서 발암물질을 억제시켜주고 세포의 변이를 방지합니다. 노화방지에도 도움 되고 암 예방에 도움 되는 음식이죠.
비단 강아지의 눈 건강을 위함이 아니더라도 다른 신체 대사에도 도움 되는 음식이니 몇 알씩 간식으로 주거나 간식을 만들 때 같이 넣어서 만들면 좋습니다. 가장 좋은 건 생으로 먹는 거겠죠?
3. 고구마
고구마에도 당근과 마찬가지로 베타카로틴 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 탄수화물이기 때문에 근력이나 성장기 강아지에게도 도움 되고 베타카로틴 성분이 비타민A로 변환하면서 강아지의 시력에도 도움 되는 성분을 만들어냅니다.피부에도 도움되고 심장질환이나 암예방에도 도움되는 베타카로틴 성분이 함유된 음식은 강아지의 건강을 위해서 좋은 음식입니다. 사람도 고구마를 섭취해서 다이어트를 하면서 근력은 향상하듯이 강아지 또한 마찬가지입니다.
지방과 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 노폐물과 불순물을 배출하는 효과를 가지고 있어서 고구마는 강아지의 건강과 눈에 좋은 음식이 될 수 있습니다. 삶거나 찐 고구마만 급여하셔야 합니다.
4. 오메가 3이 많이 함유된 생선
오메가 3은 등 푸른 생선의 기름에 함유되어 있는 불포화 지방산인데요. 이 성분은 체내에서 생성해낼 수 없는 성분이어서 외부 공급이 필요한 필수적인 물질입니다. 사람에게도 상당히 중요한 성분이어서 영양제로 드시는 분들이 많죠.
몸의 세포를 성장시키면서 신체기능과 신진대사를 발달시키고 노화에도 도움 되는 불포화지방산인 오메가3는 강아지 눈건강에 매우 도움됩니다.눈의 망막을 구성하는 주요 성분이 오메가3에 많이 함유되어 있다고 알려져있는데요.오메가3에 함유된 DHA는 눈의 망막세포와 신경세포를 구성하는 중요한 물질이고,눈물막을 튼튼하게 해주어서 눈물많은 강아지에게도 도움되고 강아지 백내장에 도움되는 음식이 될 수 있습니다. 강아지가 먹는 사료에는 이런 성분들이 매우 적어서 별도로 급여해주시면 매우 도움됩니다.
뇌질환, 두뇌발달, 혈행 개선, 심장병 예방, 염증 개선, 피부건강 등에도 도움 되는 좋은 영양소이기 때문에 연어, 참치, 대구, 멸치 등 오메가 3이 많이 함유된 음식은 강아지 눈뿐만 아니라 전체적인 건강에도 매우 좋아요.
5. 호박
호박 역시 당근과 마찬가지로 베타카로틴 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 항산화 작용 또한 하기 때문에 건강한 강아지를 위한 간식으로 댕댕이 집사들에게 선호도가 높은 야채입니다. 저희도 간식 만들 때 항상 단호박을 이용해서 만들어주곤 한답니다. 호박에 있는 베타카로틴 성분은 강아지의 피부에도 좋고 신진대사를 원활하게 해 주고 눈의 점막을 보호하면서 눈 피로를 낮추는데도 효과가 있습니다. 호박에는 비타민E도 함유되어 있기 때문에 면역력 강화에도 도움 되고 혈관건강과 관절염, 노화방지, 피부에 도움됩니다. 강아지 백내장에도 도움 되는 음식이기 때문에 강아지의 눈 건강과 백내장 등을 예방하기에 더없이 좋은 음식이에요. 꼭 익혀서 주시도록 하셔야 합니다.
사람이 먹는 음식을 강아지가 처음 먹을 때는 알레르기를 일으킬 수 있기 때문에 항상 처음 급여할 때는 조금만 먹여보고 반응을 살펴본 다음에 급여하는 걸 추천합니다.
사람도 마찬가지지만 강아지 역시 젊을 때 건강관리를 해주어야 합니다. 특히 강아지 눈의 경우에는 안 좋아지면 외과적인 수술치료 말고는 방법이 없는 경우가 많기 때문에 반드시 미리미리 관리해주는 게 중요합니다. 오늘은 강아지 눈에 좋은 음식 BEST 5로 강아지 백내장과 눈 노화 예방하는 방법에 대해서 알려드렸어요. 우리 댕댕이들 눈 건강 지켜서 나이 들어도 동안뿜뿜하길 바래요~~~
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